查詢結果分析
來源資料
頁籤選單縮合
題名 | 運動訓練之超補償效應評析 |
---|---|
作者姓名(中文) | 張智翔; 李淑惠; | 書刊名 | 休閒與運動管理學刊 |
卷期 | 1 2015.03[民104.03] |
頁次 | 頁26-33 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 運動訓練; 訓練恢復; 超補償效應; |
語文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 身體在運動訓練後的恢復過程中,會出現在運動時消耗的物質、器官和系統的機能水準超過原有水準的現象,生理學上稱為「超補償效應(Super-compensation)」,爾後經過多次的驗證,超補償效應理論逐漸得到運動生理、生化和運動訓練界的廣泛認同和接受,被大量研究課題、學術著作以及課程教材引用,成為指導競技運動訓練和健身運動的「經典基礎理論」。不過,超補償效應理論自從被提出之後就一直備受爭議,但各種質疑並沒有提出充份的依據來推翻該理論。本文利用文獻收集法對超補償效應理論的研究進行探討,以瞭解該理論的研究現狀,並加深對超補償效應理論的認識。 |
本系統之摘要資訊系依該期刊論文摘要之資訊為主。