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題 名 | 肌內效貼布對定位邊界球投擲表現之探討 |
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作 者 | 謝雅婷; 駱明瑤; | 書刊名 | 體育學系(所)刊 |
卷 期 | 11 2011.12[民100.12] |
頁 次 | 頁23-33 |
分類號 | 528.9013 |
關鍵詞 | 肌內效貼布; 足球; 邊界球; 核心肌群; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 背景:擲邊界球在足球比賽中的重要性看似微乎其微,但近年來藉由擲邊界球進球的例子屢見不鮮,故對於邊界球方面的訓練是不容小覷。許多研究顯示肌內效貼布能增強肌力與增加關節活動度,而是否能藉由其功能應用於擲邊界球上,實為本研究探討之方向。目的:探討肌內效貼布對於定位擲足球邊界球表現之提升是否有改變。方法:研究對象為25名國立臺灣體育學院體育系學生,分別進行貼紮前後成功定位擲遠各3次,並記錄其球速與最佳距離,採相依樣本t檢定,檢視其前後測之球速與距離之差異。結果:貼紮前後在擲遠距離有顯著差異(17.47 ± 3.87m、18.63 ± 3.64m;p < .05),球速無顯著差異(37.69 ± 5.21 km/hr、38.91 ± 5.52 km/hr),但兩項貼紮前後的成績皆有進步。結論:肌內效貼布能有效促進定位擲邊界球之表現。建議:未來研究可增加一組安慰貼布組,而受試者方面可選用專長生,以降低技術層面的問題,增加實驗之信效度。期盼本研究能提供教練與選手技能上的協助與應用,為球隊帶來更多的功利。 |
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