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題 名 | 運動訓練介入對血脂值的效果探討 |
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作 者 | 林瑞興; | 書刊名 | 中華體育季刊 |
卷 期 | 14:1=53 2000.06[民89.06] |
頁 次 | 頁116-123 |
分類號 | 528.9013 |
關鍵詞 | 運動訓練; TC; TG; HDL-C; LDL-C; TC/HDL-C; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 現代人吃的過多及運動量逜少造成營養過剩,容易引起心血管疾病如高血壓、中風……等,這些疾病與血脂值如三酸甘油脂(triglyceride; TG);總膽固醇(choles-teroltotal; TC)、高密度脂蛋白膽固醇(high density lipoprotein cholesterol; HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(low density lipoprotein cholesterol; LDL-C)、總膽固膽與高密度脂蛋白膽固醇之比值(TC/HDL-C)有相關性,但只要適度參與規律性有 氧運動,或可有效的控制心血管疾病的危險因子,增加HDL-C的值,促使TG值、LDL-C值、TC/HDL-C之比值下降,對血脂值產生正面的效果。 |
本系統中英文摘要資訊取自各篇刊載內容。