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題 名 | 肌酸增補對運動表現的影響 |
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作 者 | 張蘋蘋; | 書刊名 | 中華體育季刊 |
卷 期 | 12:5=49 1999.06[民88.06] |
頁 次 | 頁62-68 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 增補劑; 肌酸; 腺嘌呤核苷三磷酸; 肌酸磷酸; Ergogenic aids; Creatine; ATP; PCr; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 運動場上的激烈競爭,使得各項能夠促進成績表現的禁藥及增補劑被廣泛使用。 肌酸即是一種近來常被運動員使用的增補劑。 本文即針對肌酸在代謝過程中所扮演的角色,增補的方法以及其對不同型態 運動表現的影響做探討,期望能提供教練及運動員在不同運動項目中加以應用, 並進一步使運動員在訓練及比賽期間能有更傑出的表現。 |
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