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題 名 | 致活性T細胞和運動相關之探討 |
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作 者 | 徐孟達; | 書刊名 | 中華體育季刊 |
卷 期 | 12:2=46 1998.09[民87.09] |
頁 次 | 頁86-93 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 致活性T細胞; 運動型態; 訓練效果; CD; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 近年來,免疫系統的變化逐漸成為運動學者研究的焦點,多數的研究指出:長期 適度的有氧運動有助於免疫功能的適應,但過度的激烈運動可能會對免疫系統產生不利的影 響。 T 細胞數量的變化是偵測細胞性免疫功能的一個指標,影響 T 細胞產生的因素很多, 運動的刺激也是其中一個重要因素。 為了了解不同型態與不同強度的運動方式對 T 細胞的影響, 特就過去相關文獻做進一步的 探討,結果發現: 一、單次運動後, 致活性 T 細胞的數量有減低的現象,喜愛從事運動者在單次激烈運動後 應注意恢復期的保護,以避免感染。 二、長期適度有氧運動訓練後, 致活性 T 細胞的數量有增進的現象,對免疫功能的適應, 具有其正面意義。 |
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