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| 題 名 | 提升國軍體能與體能鑑測重要性之探討 |
|---|---|
| 作 者 | 葉美玲; | 書刊名 | 陸軍學術雙月刊 |
| 卷 期 | 46:510 2010.04[民99.04] |
| 頁 次 | 頁92-102 |
| 分類號 | 593.2 |
| 關鍵詞 | 健康體能; 運動體能; 國軍體能; 基本體能鑑測; |
| 語 文 | 中文(Chinese) |
| 中文摘要 | 一、「軍以戰為主,戰以勝為先」,軍人的「戰訓本務」是要建構一支能打勝仗的軍隊,國軍常年處於備戰狀態,故需周而復始的實施訓練,而各種技能訓練的基礎源自最基本的體能。 二、體能共分為兩大類:灱健康體能;牞運動體能。兩者意義為適應環境能力,更是所有身體活動的基礎能力。 三、國軍實施體能鑑測自1993年至今已近17年,國防部累積多年鑑測經驗,並參酌鄰近及歐美先進國家體能鑑測的項目、標準,檢討制訂出新制基本體能鑑測項目及標準,策頒實施計畫,通令三軍各級部隊實施。 四、新制國軍基本體能鑑測自2009年1月1日起試行1年,2010年1月1日起正式實施,其計有2分鐘扶耳屈膝仰臥起坐、2分鐘俯地挺身及3,000公尺徒手跑步等3項。 五、「體力即是國力」,基本體能是軍人基本功,唯有強健體魄,才足以面對艱鉅戰場環境,期盼藉由國軍力量帶動全民運動風氣。 |
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