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題 名 | 大專夜間部學生健康體能之研究 |
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作 者 | 王世椿; 金瑩瑛; 李致美; | 書刊名 | 大專體育 |
卷 期 | 37 1998.06[民87.06] |
頁 次 | 頁69-74 |
分類號 | 993.16 |
關鍵詞 | 大專; 健康體能; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 本研究探討大專夜間部男女生之間健康體能和規律運動習慣情形,以及有無規律 運動習慣對健康體能之影響,並建立健康體能常模,以做為體育教學參考。受試者為醒吾商 專夜間部 1010 位新生 (男 135 人,平均年齡 22.3 ± 2.9 歲 ); 女 875 人,平均年齡 20.8 ± 2.0 歲 )。以國立臺灣師大學校體育研究發展中心製訂的健康體能測驗項目 1. 身 體質量指數 (BMI);2. 坐姿體前彎; 3. 一分鐘屈膝仰臥起坐;4. 立定跳遠;5. 男 1600 及女 800 公尺跑走等五項,為本研究的測驗項目,並且調查規律運動習慣情形。 結果發現 男生 BMI、 屈膝仰臥起坐以及立定跳遠顯著 (P<.05) 優於女生, 女生坐姿體前彎顯著 (P<.05) 優於男生。 此外,男生有規律運動習慣人數比例 (33.3 % ) 顯著 (P<.05) 優於 女生 (16.8 % ),而且男、女生有規律運動習慣者健康體能都要優於 (P<.05) 無規律運動 習慣者,顯示規律運動習慣對健康體能的重要性。結論:大專夜間部男女學生之間健康體能 和規律運動習慣有顯著差異,而且有規律運動習慣之男女學生,健康體能都顯著優於無規律 運動習慣者。 |
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