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題 名 | 最大累積缺氧量(MAOD)是評價無氧運動能力之有效方法 |
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作 者 | 吳慧君; 鄭守吉; | 書刊名 | 中華體育季刊 |
卷 期 | 13:2=50 1999.09[民88.09] |
頁 次 | 頁63-71 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 最大累積缺氧量; 無氧運動能力; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 無氧運動能力是指人體依賴肌內無氧代謝(ATP-PC和糖酵解)所產生之ATP維 持機體進行最大強度運動的能力。目前,檢測和評量無氧運動能力的方法仍未十分完善,較 廣被研究人員所採用的方法有Margaria-Kalamen(1968)階梯測驗,主要測受試者之ATP-PC 磷化物系統;Wingate(1997)30秒踏車測驗,主要測受試者之ATP-PC及無氧糖酵解系統, 這些方法在評定短期間(10秒)、中時間(20~50秒)無氧運動能力方面確實有一定的價值,但 長時間(60~120秒)無氧運動能力的測驗方法上則尚缺乏。 1984年,Hermansen & Medb ψ首先提出最大累積缺氧量(MAOD)能夠評價人體無氧運 動能力的觀點,而後相繼有一些學者(Medb ψ, 1998; Weyand, 1994; Bangsbo, 1993)也證明了 最大累積缺氧量能獨立於有氧代謝系統而存在;且具有運動項目特徵等,因此,更進一步證 實了最大累積缺氧量是評價人體無氧運動能力的可靠指標。 |
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