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題名 | 6週瑜珈熱身課程對青少棒選手柔軟度與爆發力之影響=Effect of 6-week Yoga Warm up Program on Flexibility and Power of Youth Baseball Players |
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作者 | 田政文; 劉裕安; 蔡政霖; | 書刊名 | 運動教練科學 |
卷期 | 59 2020.09[民109.09] |
頁次 | 頁1-15 |
分類號 | 528.955 |
關鍵詞 | 坐姿體前彎; 擺臂下蹲跳; 關節活動角度; 伸展; Sit and reach test; Countermovement jump; Range of motion; Stretch; |
語文 | 中文(Chinese) |