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題名 | 國中生自由時間管理與幸福感關係之研究 |
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作者 | 林貞佑; 鍾志強; | 書刊名 | 休閒運動期刊 |
卷期 | 15 2016.07[民105.07] |
頁次 | 頁39-48 |
分類號 | 523.578 |
關鍵詞 | 國中生; 自由時間管理; 幸福感; |
語文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 本研究將探討國中生在自由時間管理與幸福感的關係。以國中生為對象,採便利性抽樣方式進行問卷調查,針對國中生填寫的問卷來蒐集資料,抽查國中在學學生,共計發出280份問卷,有效問卷275份。將所收集的資料以SPSS 20.0進行統計分析與檢定,並透過敘述性統計、t檢定、因素分析、信度分析、回歸分析進行分析。研究結果發現:(一)在自由時間管理量表中,以時間價值觀構面的解釋變異量為最高。(二)在幸福感量表中,以「和父母、家人相處在一起總是讓我覺得很愉快」為國中生最同意之題項。(三)國中生自由時間管理對幸福感中的兩個因素「時間監控觀」、「時間價值觀」均具有顯著的預測力,且國中生的自由時間管理因素會正向影響國中生的幸福感。建議師長應協助國中生提升個人對於自由時間管理的價值感建立,例如帶領學生在妥善規劃、管理個人時間後,如何蒐集零碎時間,成為個人的自由管理時間;並能於自由時間從事能讓個人身心靈放鬆、有成就感的活動,使其充分感受個人生命價值的意義;並教導學生自由時間的彈性應變能力,以避免自由時間遭遇臨時變動時,會有措手不及之感受,使國中生能擁有適當的自由時間管理概念,進而有效提升其幸福整理感受。 |
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