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題 名 | 登山健行對銀髮族身心影響探討 |
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作 者 | 邱順清; 宋正中; | 書刊名 | 休閒保健期刊 |
卷 期 | 11 2014.06[民103.06] |
頁 次 | 頁167-174 |
分類號 | 993.198 |
關鍵詞 | 登山健行; 銀髮族; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 臺灣如世界各國一樣,人口老化問題日趨嚴重,隨著科技與醫療的進步,使得高齡人口數不斷增加,緊接面臨到的是高齡化社會所帶來的問題。活得久已不是問題,但如何活得幸福,使得身心健康與生活品質情況改善的問題,已形成銀髮族本身的嚴重困擾,因此如何使銀髮族增進幸福感是現今重要課題。登山健行活動為臺灣民眾最常從事的休閒活動之一,本研究期望藉由探討銀髮族參與登山健行活動,讓年長者瞭解參與戶外休閒活動的重要性。 |
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