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題 名 | 基本運動能力與核心肌適能對大專籃球選手跳投穩定度之影響 |
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作 者 | 盛世慧; 林晉利; 劉鎧誠; | 書刊名 | 運動健康與休閒學刊 |
卷 期 | 17 2010.09[民99.09] |
頁 次 | 頁49-58 |
分類號 | 528.952 |
關鍵詞 | 原地跳投; 移位跳投; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 本研究之目的為探討基本運動能力與核心肌適能對大專籃球員跳投穩定度之間的影響。以 42 名東海大學籃球代表隊選手為研究對象,分別測驗跳投穩定度、基本運動能力及核心肌適 能。以描述性統計分析受試者的各項資料。以皮爾遜積差相關分析:1.基本運動能力與跳投穩 定度的相關性。2.核心肌群與跳投穩定度的相關性。3.基本運動能力與核心肌群的相關性。顯 著水準為 α=.05。結果顯示:一、折返跑、立定垂直跳及籃球擲遠與五點中距離原地跳投、 五點中距離移位跳投、五點遠距離原地跳投、五點遠距離移位跳投皆達顯著相關;五十碼衝刺 跑及立定三次跳遠與五點中距離原地跳投無顯著差異外,其他三項皆達顯著相關。二、腹部動 態肌耐力與五點中距離原地跳投、五點遠距離移位跳投達顯著相關,軀幹穩定度與五點遠距離 原地跳投達顯著相關。三、腹肌等長肌耐力及腹部動態肌耐力與五十碼衝刺跑、立定垂直跳、 立定三次跳遠、籃球擲遠等四項基本運動能力達顯著相關。本研究結果如下所述:一、基本運 動能力越好跳投穩定度越高。二、影響跳投穩定度的核心肌適能是腹部動態肌耐力與軀幹穩定 度。三、腹肌等長肌耐力與腹部動態肌耐力對基本運動能力的提升有其相關性。 |
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