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題名 | 身心學在高齡者健康促進之應用:以「連綿動作」技巧為例 |
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作 者 | 劉又銓; 姜義村; | 書刊名 | 彰化師大體育學報 |
卷期 | 8 2009.12[民98.12] |
頁次 | 頁1-13 |
分類號 | 993.198 |
關鍵詞 | 老化; 身心學; 連綿動作技巧; 健康促進; |
語文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 爲因應高齡化社會的來臨,健康促進是協助高齡者提高生活品質的重要議題,而促進全人健康的方式相當多元,身心學是值得考慮的選擇。本研究的目的在於回顧身心學應用於高齡者健康促進,並舉其中「連綿動作」技巧爲例,闡述該技巧對於高齡者健康促進的應用,希冀能將身心學對高齡者所產生之健康效益加以擴充。本研究回顧相關文獻之結果顯示,經由身心學可有效的改善與提升高齡者在全人健康中身體、情感、智能、社會、環境、心靈與工作的七個健康要素,顯示身心學對高齡者的健康促進有正向之效益。 |
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