查詢結果分析
來源資料
頁籤選單縮合
題名 | 懸盪運動訓練系統與應用 |
---|---|
作者 | 顏克典; | 書刊名 | 運動健康與休閒學刊 |
卷期 | 12 2009.06[民98.06] |
頁次 | 頁1-10 |
分類號 | 528.915 |
關鍵詞 | 懸盪運動訓練系統; 關節活動度; 關節穩定; 拮抗肌; |
語文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 懸盪運動訓練系統包括診斷和治療系統,具有安全、無痛、快速有效的特點。其操作重點是增加關節活動度、強化訓練體節與肢體的局部穩定功能肌力與本體感覺之運動肌控制能力,從而鬆弛肌肉、增加關節活動範圍、強化關節穩定肌肉系統、訓練拮抗肌群動力,從而提升功能性體適能表現。其執行模式可依個人或團體型式操作,甚至運用於長期居家型式的家庭個別化運動型式。然而針對不同族群之訓練、治療與應用所需,因目的與操作之差異,故仍尚有諸多模糊空間有待進一步予以研究與規範。 |
本系統之摘要資訊系依該期刊論文摘要之資訊為主。