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題 名 | 美國大學運動代表隊心理技能使用情形之調查研究 |
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作 者 | 劉琪; | 書刊名 | 中華體育季刊 |
卷 期 | 14:4=56 2001.03[民90.03] |
頁 次 | 頁71-80 |
分類號 | 528.9014 |
關鍵詞 | 心理技能訓練; 大學運動員; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 本研究的目的是調查美國大學運動代表隊心理技能之使用情形。共使用七種心理技能:目標設定、積極的自我對話、集中注意力、建立自信心、克服逆境、增強抗壓性、及控制喚醒水準。結果發現,運動員認為最重要的心理技能為建立自信心,最常被訓練的目標設定。另外,在與運動心理諮商師訓練程中,最有效的心理技能為積極的自我對話。最後,83%的運動員證實心理技能可以幫助運動員增強表現水準。 |
本系統中英文摘要資訊取自各篇刊載內容。