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題 名 | 不同跳躍訓練方向的增強式訓練對於運動員下肢跳躍能力與敏捷性的效果=Comparison of Different Jumping Direction of Plyometric Training on Lower Limbs Jumping Ability and Agility for Collegiate Athletes |
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作 者 | 吳宗訓; 周昆佑; 張銘仁; 許晃嘉; 張曉昀; | 書刊名 | 華人運動生物力學期刊 |
卷 期 | 15:1 2018.06[民107.06] |
頁 次 | 頁43-50 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 增強式訓練; 伸展縮短週期; 跳躍能力; 敏捷性; Plyometric; Stretch-shortening cycle; Jumping ability; Agility; |
語 文 | 中文(Chinese) |