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題名 | 玩Wii所造成的運動傷害預防及處理 |
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作者姓名(中文) | 江東軒; 洪偉欽; |
作者姓名(外文) | |
書刊名 | 中華體育季刊 |
卷期 | 25:2=97 2011.06[民100.06] |
頁次 | 頁253-261 |
分類號 | 993.195 |
語文 | chi |
關鍵詞 | Wii熱身; 半月板撕裂傷; 髕骨脫位; 髕骨骨軟骨骨折; 肱骨外上髁炎; |
中文摘要 | 越來越多報導指出玩Wii熱身不足可導致各類型的運動傷害,在模擬動作遊戲時,在缺乏熱身運動情況下,肌肉往往會有拉傷、挫傷、韌帶扭傷等現象發生。爲了避免運動傷害,必須知道發生的原因及如何藉由熱身運動去預防運動傷害,如此一來方可減少運動傷害的發生,並且對於發生傷害的特徵,甚至哪個部位最常發生傷害,或發生傷害後如何去處理,都應瞭若指掌,才能提供傷害預防處理措施,減少受傷的程度,讓玩家在玩Wii之餘,也能享受Wii所帶來的樂趣與健康效益。期望透過Wii的熱身伸展訣竅與運動傷害的探討,作爲日後運動傷害預防與處理分析之參考。 |
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