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題名 | 動作協調能力之初探 |
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作者 | 張君賢; | 書刊名 | 國北教大體育 |
卷期 | 2 2007.12[民96.12] |
頁次 | 頁196-201 |
分類號 | 528.9013 |
關鍵詞 | 協調能力; 運動; 學童; |
語文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 動作協調能力是指個體在運動時,機體各部位時間與空間的配合,並有效地完成動作的能力,它是學習運動技術、技能的基礎,更是發展其它能力的必要條件。動作協調能力好的個體除了可以避免日常生活中突發狀況引起的危險性外,更可快速掌握運動技巧,有助於技能的提高,更重要的是能發揮該項運動的技術水平,達到預期目標。本文除了探討動作協調能力的意義外,更針對其影響因素與改善方式提出具體做法,期望對學校體育教師或教練選材與訓練有所助益。 |
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