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題 名 | 法式對比組與複合訓練及阻力訓練對下肢活化後增益現象之差異=Potentiation Effects of the French Contrast Method, Complex Training and Resistance Training on the Vertical Jumping Ability |
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作 者 | 張決楨; 陳譽仁; | 書刊名 | 輔仁大學體育學刊 |
卷 期 | 20 2021.07[民110.07] |
頁 次 | 頁54-69 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 等長收縮; 重量訓練; 負重跳; 反向跳; Isometrics; Heavy training; Loaded jump; Countermovement jump; |
語 文 | 中文(Chinese) |