頁籤選單縮合
題 名 | 網球單打比賽的生理學分析=Physiological Analysis of Tennis Single |
---|---|
作 者 | 吳忠芳; 李建平; 郭世傑; | 書刊名 | 運動生理暨體能學報 |
卷 期 | 4 民95.06 |
頁 次 | 頁21-28 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 競技網球; 訓練; 運動生理學; Tennis single; Physiology; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 男子競技網球單打的型態,是一種短時間的間歇性競賽,持續時間大約是每球4~12秒,每球之間有20~23秒左右的準備時間,持續反覆平均總時間為137~166分鐘,比賽休息比約為1比2.4~3.9。單打比賽後的攝氧量約在46.4%~81.1% VO2(下標 max)、心跳率144~165次/分;乳酸濃度在2.3~7.2 mmol/L,屬於中高運動強度。本文希望透過運動生理學針對競技網球加以分析,瞭解網球運動的特性,讓教練能在安排訓練計畫時有所依據與參考數據,將訓練科學實際運用於選手,以提昇國內網球水準。 |
英文摘要 | During men's single tennis of the mean match characteristics were: rally time, 4~12 s; recovery time, 20~23 s; total time, 137~166 min; work-to-recovery rate, 1:2.4~3.9. The percentage of VO2(subscript max), heart rate and plasma concentrations of lactate were 46.4%~81.1%, 144~165 beats/min and 2.3~7.2 mmol/L. Although tennis is characterized by periods of high-intensity exercise, the over response resembles prolonged moderate-intensity exercise. |
本系統中英文摘要資訊取自各篇刊載內容。