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題名 | 淺談體育運動與現代生活=Physical Education and Modern Life |
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作者 | 陳世勳; | 書刊名 | 嶺東體育學刊 |
卷期 | 3 民93.10 |
頁次 | 頁1-10 |
分類號 | 528.901 |
關鍵詞 | 體育運動; |
語文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 本文從體育運動的內涵,補充現代生活的不足。體育運動不論在品德、智慧、健康、群性、美育等,都能兼容並蓄。現代人,則因科技的進步,豐富了物質生活,卻減少運動機會,又造成緊張、焦慮等文明病。惟有藉助適當的運動來達到改善身心的健康和群性的和協。 體育,自許為完整的教育之一。它藉助運動的內涵,來完成教育的使命。一般教育,偏向知識和思想的啟發;唯有體育運動,除知識、思想的增進外,還能鍛鍊身心、激發進取意志,以強化人類的整體發展。如:藉由遊戲和運動,來舒暢身心、促進健康,已被公認;透過團體活動,仔細安排運動內容,對德育、群育將會有很大的貢獻;和諧動作的體驗或欣賞,能促進我們對美感的認識和養成;對動作方法的認知和學習,戰術、戰略的學習和發揮,比賽活動的砌磋等,都有助於智慧的增強。所以,體育運動,不論在品德、智慧、健康、群性、美育等,都能兼容並蓄。 而現代人,透過科學和技術,不斷的創造奇蹟,使我們的生活,享受到前人所夢想不到的豐腴。但是,緊隨著科技的發展,也造成很多的污染與副作用。外在的環境--如:工廠廢棄物的不當處置,將會形成毒氣、污水或感染等,直接危害到整個生態的穩定;履帶作業,提高生產的績效,同時也降低體力消耗與工作時間,這造成閒暇和體弱的現象;紊亂的交通、擾人的噪音、污染的空氣、擁擠的空間,這都危害到人類的健全身心;電視、電梯、汽車、機車的增加,也減少體力活動的機會。內在的心境:國際峰火的不斷和內戰的分裂,以及本島政黨的嚴重對立,這都促使我們對價值體系、人性尊嚴、理想的憧憬,遭到徹底的考驗和摧殘。人心普遍充滿著無力感和困惑感,也就是產生疏離、寂寞、孤獨、漂泊、緊張、焦慮、不滿和競爭的意識。因此,科技飛騰,雖然帶來不少福祉;相對的,也產生不少禍害。 今則再藉助科技的力量,來處理它的負面作用。本文,即試由體育運動的內涵,以補足現代人的缺失。其中尤其針對因運動不足、緊張、焦慮,而所產生的文明病;以及因生活競爭而產生思想上、精神上的差異問題。並強調:現代生活必須藉運動,來保持身心的舒暢與健康,以寧靜淡泊的心態,來平衡競爭與衝突。 |
英文摘要 | This article is from the physical education point of view, and the concerns that people now have high material life but do not have enough exercise. Physical education stimulates, not only health, but also moral, wisdom, sociability and aesthetic education and so on. Modern people, because of the improvement in high technology, have a better material life; however, they get less opportunities to work on their body. Moreover, modern people become more nervous and anxious in their lives and this can result in stress related illness. According to my research, sufficient exercise will help improve health, both mentaly or physical and help with sociability. |
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