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題 名 | 樹德技術學院學生心肺耐力之探討 |
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作 者 | 劉先翔; | 書刊名 | 樹德科技學報 |
卷 期 | 1:1 1999.06[民88.06] |
頁 次 | 頁275-278 |
分類號 | 528.9017 |
關鍵詞 | 心肺適能; 體適能; 跑走測驗; |
語 文 | 中文(Chinese) |
中文摘要 | 長距離跑步測驗是評估一個人心肺適能的重要指標,測驗成績愈好表示其心肺功能愈佳,本研究採叢集抽樣的方式、抽出本校大一體育課九個班級,人數共440人,其中男學生94人,施予1600公尺跑走測驗;女學生346人,施予1200公尺跑走測驗,並將學生跑走成績編排常模,目的在藉由此次測驗,讓學生瞭解自我的耐力狀況,做為學生自我評估耐力及提昇自我體適能的標準。 |
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