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題 名 | 不同肌肉收縮模式訓練與組間休息時間對於肌肉表現之影響=Effects of Different Types of Muscle Contraction Training and Rest Intervals between Sets on Muscle Performance |
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作 者 | 王重凱; 王群維; 王順正; 何承訓; | 書刊名 | 體育學報 |
卷 期 | 55:3 2022.09[民111.09] |
頁 次 | 頁263-277 |
分類號 | 528.9012 |
關鍵詞 | 肌肉質量指數; 短期訓練; 阻力訓練; 等長收縮; 等張收縮; Muscle quality; Short-term training; Resistance training; Isometric contraction; Isotonic contraction; |
語 文 | 中文(Chinese) |