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題名 | 亞洲肌少症之評估指標比較與盛行率介紹= |
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作者 | 張珮慈; 傅麗蘭; Chang, Pei-tzu; Fu, Li-lan; |
期刊 | 臺灣體育學術研究 |
出版日期 | 20160600 |
卷期 | 60 2016.06[民105.06] |
頁次 | 頁145-159 |
分類號 | 416.64 |
語文 | chi |
關鍵詞 | 肌肉量; 肌力; 身體表現; 肌少症; |
中文摘要 | 肌少症(Sarcopenia)是指骨骼肌質量與力量的流失,常隨著年齡之增加而增加,高齡者每年的發病率大約有3.1%。歐盟肌少症工作小組於2010年制定評估指標,分別為肌肉量(muscle mass)、肌力(muscle strength)與身體功能表現(physical performance)三項。依據先前之文獻顯示,目前台灣65歲以上高齡者肌少症之盛行率:南台灣男性30.9%、高雄田寮男女性分別為3.9%與10.6%、宜蘭地區男女性分別為10.8%與3.7%;亞洲其他各國65歲以上高齡者肌少症之盛行率分別為:韓國男女性分別為30.2%與29.3%、日本女性分別為21.8%與22.1%、大陸北京80歲以上之男性高達50%、上海70歲以上之男女性分別為13.2%與4.8%。相關盛行率之調查差異很大,除了反應各地區之現況外,也可能是因為缺乏一致的評估指標,預防肌少症之方法除了相關調查資料之建立外,推廣適當之運動及營養攝取是非常重要的方式。 |
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