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題名 | 活躍的銀髮族--社區老人健康體能促進方案的經驗與前瞻=Active Aging: The Experience and Perspective of a Physical Fitness Promotion Program for the Aged in the Community |
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作者 | 劉影梅; 陳麗華; 李媚媚; 詹燕芳; 陳俊忠; Liou, Y. M.; Chen, L. H.; Lee, M. M.; Chan, Y. F.; Chen, J. J.; |
期刊 | 護理雜誌 |
出版日期 | 19981200 |
卷期 | 45:6 1998.12[民87.12] |
頁次 | 頁29-35 |
分類號 | 412.86 |
語文 | chi |
關鍵詞 | 健康體能; 老人; 社區; Physical fitness; Aged; Community; |
中文摘要 | 在我國人口結構大幅老化,且邁向福利國家的時刻,藉由增加老人健康體能之活 動,來促進老人身、心、社會全人的健康,提昇生活品質,是健康從業人員嶄新而又重要的 角色。配合老人發展上的特色與需要,以及社區化的現實環境,本文提出以社區為夥伴概念 之實務經驗,說明如何在社區推動老人健康體能促進方案,以及老人運動計畫的整體規劃重 點,最後將以歐洲為例,提出未來的展望,以及現階段我們應努力的方向:發展社區老人適 用的心肺功能測試法;建立老人的健康體能常模;鼓勵在生活中增加活動量;發展完整評估 體能活動的工具;整合健康相關學門;在社區中推動全民體育。 |
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